දිනකට කෝපි කෝප්ප තුනක් හෝ වැඩි ගණනක් පානය කිරීම හිරුවාරදය ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන බව නවතම අධ්‍යයනයක් හෙළි කරයි

Screenshot-2020-10-17-013728.png

ඉරුවාරදය ඉතා රළු විය හැකිය. ලොව පුරා බිලියන 1 ක ජනතාවක් ඉරුවාරදයෙන් පීඩා විඳින අතර එය දුර්වල වේදනාවක් ඇති කරනවා පමණක් නොව, දෛනිකව නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීමට ඇති හැකියාව යටපත් කරයි. ඉරුවාරදය තුළ කෝපි වල කාර්යභාරය කුමක්දැයි නිසියාකාරව පැහැදිලි කර නොමැතිවාක් මෙන්ම යම් දුරකට කෝපි නිසා ඇතිවන බලපෑම් පිළිබඳ සම්පූර්ණ පරාසය තවමත් වටහාගෙන නොමැත.

ඇමරිකානු වැඩිහිටියන් 10 දෙනෙකුගෙන් 9 දෙනෙක් පමණ දිනපතා කෝපි පානය කරති. සෑම වසරකම කෝප්ප බිලියන 400 කට වඩා පරිභෝජනය කරන ලොව වැඩියෙන්ම පරිභෝජනය කරන පානය මෙයයි. පුදුමයට කරුණක් නම්කෝපි පිළිබඳව ද පුළුල් ලෙස අධ්‍යයනය කර ඇති නමුත්, එහි මූලධර්ම හොඳින් දන්නා නමුත් කෝපි වල සෞඛ්‍යමය බලපෑම් තවමත් පුළුල් ලෙස විවාදයට ලක්ව ඇත. මෙම අවිනිශ්චිතතාවය පිළිබඳ ගෞරවය එක් අතකින් කෝපි වලටත් අනෙක් අතට විවිධ රසයෙන් කෝපි සකසන මිනිසුන්ටත් හිමිවිය යුතුය.

 

කෝපි මිනිස් සිරුරට ඇති කරන සංකීර්ණ බලපෑම – හෝ එහි එක් අංශයක් – නව අධ්‍යයනයකින් මගින් ගවේෂණය කර ඇත. ඉරුවාරදය අවදානමට කෝපි වල ඇති විය හැකි අහිතකර බලපෑම් පිළිබඳව පර්යේෂකයන් කණ්ඩායමක් සොයා බැලූහ.

 

මේ දක්වාකැෆේන් සහිත බීම පරිභෝජනයේ දෛනික වෙනස්වීම් විසින් ඉරුවාරදය හිසරදයට ඇතිකරන අවදානම පිළිබඳ අධ්‍යයන කිහිපයක් සිදුවී ඇත. සති හයක් තිස්සේ කැෆේන්හිසරදය සහ වෙනත් උනන්දුවක් දක්වන සාධක පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක තොරතුරු අප විසින් ග්‍රහණය කර ගැනීම හේතුවෙන් අපගේ අධ්‍යයනය සුවිශේෂී විය. ” හාවඩ් වෛද්‍ය විද්‍යාලය සිදුකළ අධ්‍යයනයේ ප්‍රධාන විමර්ශකයා වන සුසෑන් එම්. බර්ටිෂ් පවසයි.

ඉරුවාරදය සිදුවන්නේ ඇයිදැයි පර්යේෂකයන්ට නිශ්චිතවම කිව නොහැකනමුත් වඩාත්ම ඒත්තු ගැන්වෙන න්‍යායක් වන්නේ එය මොළයේ ඇති රුධිර නාල සමඟ සම්බන්ධ වන බවයි. ඉරුවාරදය තුළ බොහෝ දෙනා අත්විඳින වේදනාව රුධිර නාල වල ඉදිමීම නිසා ඇති වන අතර එමඟින් මොළය වටා රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි වේ. කෝපි වලට රුධිර පීඩනය ඉහළ නැංවිය හැකි බැවින්කෝපි මෙහිලා කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ඇති බවට හැඟීමක් ඇත – සහ කෝපි පරිභෝජනයෙන් පසු මිනිසුන්ට ඉරුවාරදය වැඩි විය හැකි බව පෙර අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇතත්කෝපි ඉරුවාරදය ඇතිවීමට හේතුව ලෙස නොසැලකේ.

 

නවතම අධ්‍යයනයේ දී බර්ටිෂ් සහ සගයන් එපිසෝඩික් ඉරුවාරදයෙන් පෙළෙන වැඩිහිටියන් 98 දෙනෙකු දින හයක් පුරා දිනකට දෙවරක් බැගින් සති හයක් පුරා විද්‍යුත් දිනපොතක වාර්තා කළේය. ඉරුවාරදය සංඛ්‍යාතය කෝපි පරිභෝජනය සමඟ සංසන්දනය කරමින් ඔවුන්ගේ කෝපි පරිභෝජනය සහ අනෙකුත් ජීවන රටා සාධක ඔවුහු වාර්තා කළහ.

 

සහභාගිවන්නන් මසකට සාමාන්‍යයෙන් හිසරදය 5 ක් අත්විඳ ඇති බව දත්ත පෙන්වා දෙයි. කෙසේ වෙතත්දිනකට කෝපි කෝප්ප තුනක් හෝ වැඩි ගණනක් පරිභෝජනය කළ අය සැලකිය යුතු තරම් ඉරුවාරදයෙන් පෙළුණු බැව් වාර්තා විය. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ ඉහළ මට්ටමේ කැෆේන් සහිත බීම ප්‍රමාණයක් එදින ඉරුවාරදය හිසරදයට හේතු විය හැකි බවයි. සහභාගිවන්නන් අතරින් දිනකට කෝපි නොබොන හෝ එක්වරක්, දෙවරක් පමනක් බොන අයට  දිනකට එක් වරක් හිසරදය සෑදුණු අතර කෝප්ප 5 ක් හෝ වැඊට ඩි ගණනක් පානය කළ අයට සාමාන්‍යයෙන් දිනකට හිසරදය 2 වරකට වඩා ඇතිවී තිබේ.

 

අපගේ අධ්‍යයනය මත පදනම්වදිනකට කැෆේන් සහිත බීම එකක් හෝ දෙකක් පානය කිරීම ඉරුවාරදය හිසරදයක් ඇතිවීමට හේතු නොවන බව පෙනේ. කෙසේවෙතත්කෝප්ප තුනක් හෝ ඊට වැඩි ගණනක් පානය කරන අයට හිසරදයක් ඇතිවීමේ වැඩි අවදානම වැඩි විය හැකිය” යනුවෙන් ප්‍රධාන විමර්ශක එලිසබෙත් සඳහන් කළාය.

 

මෙම අධ්‍යයනය American Journal of Medicine යන ඇමරිකානු වෛද්‍ය සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කර ඇත.

Vijaya Dissanayake

Geo - political Analyst  |  Journalist  |  Director of Programmes - Sri Lanka Rupawahini Corporation

Share this post

    Vijaya Dissanayake

    Vijaya Dissanayake

    Geo - political Analyst  |  Journalist  |  Director of Programmes - Sri Lanka Rupawahini Corporation

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    scroll to top